بقلم  / شموخ الصمت

‎تبذل حكومتنا الرشيدة الغالي والنفيس من أجل توفير كل سبل الراحة ، بما في ذلك جميع وسائل الترفيه الممكنة بالتعاون مع الهيئة العامة للترفيه بقيادة رئيسها معالي المستشار "تركي آل الشيخ" وبما أن رياضة ركوب الخيل من أهم الرياضات القديمة والحديثة حيث أنها ذكرت في عدت مواقع وفي كثير من الأقوال والوصايا ومن أهمها "علموا أبنائكم السباحة والرماية وركوب الخيل" ،  فعلى مدى سنوات طويله تمت دراسة فوائد ركوب الخيل للجسم والعقل ، ولأهمية تلك الرياضة ولما لها من فوائد كثيرة صحية ونفسية وجسدية انتشرت ممارستها بشكل ملحوظ الفترة الأخيرة بين الجنسين على حد سواء،  كما تداول الناس بعض النصائح قبل البدء بممارسة هذه الرياضة منها ضرورة تمرين الجزء السفلي من الجسم حتى لايتعرض لمشكلة شد العظلات نتيجة الممارسة بشكل مفاجئ للجسم،  فهذة الرياضة تتطلب مجهود مثل أي رياضة أخرى ، ومن فوائد رياضة ركوب الخيل أيضًا تنشط الدوره الدموية ، وتعلم الإنسان كيفية التحكم في الجسم من خلال التوازن الضروري أثناء ركوب الخيل ، كما أنها تقوي العضلات، وتقوي القلب، وتساعد على تخفيف الوزن وحرق الدهون، وتمتد فوائدها على الصحة النفسية والعقلية فتجعل ممارسها يشعر بالمتعة العاطفية فهي تساعد على شعور الشخص بالراحة والهدوء .

‎وبالحديث عن رياضة ركوب الخيل في منطقة نجران هناك اهتمام كبير من قبل الجميع تجاه هذه الرياضة،  ومؤخرًا تم فتح نادي ومربط خيل يُعنى بالمرأة ويوفر جميع ماتحتاجه من أنواع الرياضه والترفيه تحت سقف واحد وفي مكان يوفر الخصوصية للنساء، بحيث يجدن فيه ما يفيدهن ويراعي خصوصيتهن في ذات الوقت .

‎  ومن هذا المنطلق ومع توفير كل وسائل الترفيه نحمدالله ثم نشكر كل من ساهم في نشر الوعي لدى الجميع بأهمية وجود أماكن ترفيهية تلبي أحتياجات الجميع .

‎ ختامًا أدعوا الجميع إلى نشر ثقافة الترفيه ،  مع وافر الشكر لمعالي المستشار ورئيس هيئة الترفيه تركي آل الشيخ وكل من دعم الترفيه وساهم بدفع أموال طائلة من أجل توفير كل مايحتاجه المواطن السعودي لينعم بحياة الرخاء والرفاهية، ولا يسعني في نهاية حديثي غير أن أسأل الله أن يديم علينا نعمة الأمن والأمان في ظل حكم سيدي خادم الحرمين الشريفين الملك  سلمان وولي عهده الأمير محمد بن سلمان -حفظهم-الله .

‎